Motion malgruppaldre

Målgrupp äldre

Att röra på sig hela livet är viktigt, även efter tiden där mer organiserad lag-idrott förekommer där seriespel är mer förekommande. Det betyder att målgruppen äldre, pensionärer och tidigare idrottsakvitva, kanske personer med mer motionsinriktad idrott också behöver fritidsaktiviteter för att främja folkhälsan, livskvaliteten och bidra till idrottens mål med intresse för idrott hela livet. Aktiviteter som är mer flexibla och anpassade efter målgruppens bästa, ur både ett atletiskt och logistiskt perspektiv är faktorer som skall göra fritiden mer aktiv och tillgänglig.

Verktygslådan:

Innebandy+

Vill din förening satsa på innebandy för äldre?
En del i Svensk Innebandys utvecklingsarbete är att vi vill nå människor som idag inte kommer till våra innebandyföreningar naturligt. Nu söker vi därför tio föreningar som är intresserade av att vara med oss i satsningen Innebandy+, där vi erbjuder äldre människor möjligheten att spela innebandy.

Innebandy+ utgår från tre ord: rekrytering, mervärde, stabilitet.

Rekrytering: Vi uppmanar er att lägga tid på rekryteringsprocessen och har, för att underlätta ert arbete, tagit fram material som ni kan använda. Tänk gärna i nya banor och lägg lite extra kraft på hur ni ska nå äldre kvinnor. Målet är att alla föreningar i projektet ska ha minst 40% deltagande kvinnor.

Mervärde: Erbjud någonting utöver innebandy. Vi vill hjälpa till att motverka det ökande stillasittandet, men även minska ensamheten och den psykiska ohälsan som kommer för att ensamheten bland våra äldre ökar. Varför inte arrangera en fikastund efter varje träning, anordna föreläsningar med PRO eller erbjuda annan träning än innebandy? Ja, egentligen kan det vara vad som helst som ger ett mervärde.

Stabilitet: Se träningsgruppen för äldre som en verksamhet som ska vara hållbar över tid och en naturlig del av föreningen. Deltagarna kanske till och med kan vara en resurs i föreningen och bli organisationsledare, tränare eller i en roll vid exempelvis match- och cuparrangemang. Vi vill att träningsgruppen ska ha en stabil bas med flera personer som kommer varje vecka, som samtidigt tacksamt och vant tar emot flera deltagare allt eftersom verksamheten växer.

Klicka här för att komma till ansökan.

Motion malgruppaldre